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如何消除眼睛疲勞呢?

夏至ゝ未至 問:

最近用眼睛特別的多,每天眼睛都是處于疲勞的狀態,所以想讓我的眼睛休息一下,不知道有啥好的辦法來消除眼睛疲勞呢?

2016-12-03 眼睛 疲勞
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好:緩解眼疲勞最好的辦法是合理用眼,用一段時間的眼睛后,要閉目養神1分鐘,然后注意補充視力需要的營養素,可以有效地進行保健眼睛,多吃胡蘿卜,多吃西蘭花就可以了。

2016-12-04

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