劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好，多出汗，是加快機體的新陳代謝，是有利于一些集體的毒物排出的，所以適當的出汗對皮膚一定好處的，但是不能過渡，這樣容易導致脫水，和電解質的紊亂，所以建議還是要多補充水分和電解質等。