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茯苓真的可以泡水喝嗎

不痛不癢≈ 問:

我是一個女性,最近一段時間總是心情煩躁并且記憶力很差,每天都沒有什么食欲,我最近買了一些茯苓調(diào)理身體,我想知道茯苓可以泡水喝嗎?

有問題,請點(diǎn)擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

茯苓富含三萜類類物質(zhì),多糖,多種礦物質(zhì),氨基酸、有機(jī)酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽堿、麥角甾醇、多種酶等,具有抗腫瘤,抗癌,有健脾利濕,護(hù)肝,鎮(zhèn)靜,增強(qiáng)免疫功能,抑制潰瘍,抗輻射,助消化作用。

2016-12-30

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