經常做縮陰運動真的有效嗎
“我是一個生完寶寶半年多的女性，可是生完寶寶之后我的陰道一直都很松弛，感覺和老公的性生活都變得不和諧了，我最近看到網絡上有縮陰運動，我想知道縮陰運動真的有效果嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
縮陰運動是可以縮陰的，運動可以刺激肌肉與神經的活力，增強肌肉的彈性與收縮力，因此，縮陰運動，可以增強陰道肌肉的彈性，因此，就會改善陰道松弛的癥狀。然后注意不要吃垃圾食物。
2016-12-30