勿喝不干凈的水
勿喝不干凈的水
水是我們生命的源泉，我們每一天都要喝水，俗話說得好“每天八杯水，健康每一天”。就是要告訴我們，水，對于我們的健康來說是非常重要的。在這里首先說一個誤區，有很多人認為當我們感到口渴的時候再喝水就好了，不渴就不用喝水，這種想法是非常錯誤的，其實當我們感覺到口渴的時候，我們的身體已經處于嚴重缺乏水的狀態了。也經常聽到一句話說:枸杞配保溫杯，老年人的標配，其實，不管是我們處于哪個年齡階段，我們都要帶著水杯，或許你會認為，反正街邊都有賣奶茶，冷飲的店，干嘛費那些事兒？奶茶里有很高的熱量，喝多了很容易肥胖；冷飲，雖然會讓你在夏季感到非常清爽，但稍不小心就會讓你拉肚子。所以，為了我們的身體所需，更為了我們的健康，我們要隨身帶著水杯，喝干凈的水。
1.喝不干凈的水更容易生病
我記得以前農村還沒有改造的時候，喝的水都是自己打的井從地底下抽出來的，以前整個村子都喝一樣的水，也不會覺得從地底下抽出來的水直接飲用有什么不妥，直到后來，農村改造，每家每戶都可以喝到純凈水，再回頭去看以前喝的水，發現水很咸，而且有一股味道，才知道以前喝的水很不干凈。不干凈的水里面有大量的細菌，微生物，并且某些微量元素還有可能超標，讓我們更容易生病，所以，為了一個健康的身體不干凈的水不要喝。
2.致癌
不干凈的水中，最有害的就是一些化學污染物，在農村，當農作物需要打農藥的時候。很多人為了方便會直接去自家地的河邊灌水，有時候還會把農藥弄進河水里，如果這條河正好有人養魚，同時又有人多人都在這一條河里灌水打農藥，你會發現，這條河里經常會有漂在水面上的死魚，這也是給我們的一種警告，不干凈水中的化學物質，對人影響太大。很多化學物質都是致癌的，為了我們的生命，不要喝不干凈的水。
3.血管硬化
我們的血液大部分都是由水組成的，還有血漿等一些其他物質，當我們喝下不干凈的水之后，有毒的物質會隨著血液到達我們的全身，有害物質還會在我們的血管壁上沉積，時間長了，就會導致血管硬化，阻塞血管，影響我們的生命。
看了我上面的介紹，你是否已經意識到不干凈的水對我們造成的危害了呢？所以，為了我們自己的健康，不要喝不干凈的水。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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