綠茶好處多，但綠茶飲料真的有好處嗎？
相信大家對于“綠茶”這種試音一定是不陌生的。我們中華民族自古以來就有飲茶的傳統，我們中華民族的茶文化可以說是已經延續了幾千年了。早在幾千年以前，我們中華民族就通過“絲綢之路”將來自中國的茶葉出口給了一些西方國家。西方國家對于中國的茶葉都是贊嘆不已。茶葉的獨特的香味和茶水的獨特的口感受到了大家的非常多的歡迎。茶葉因此也被西方人廣泛的接受，甚至被西方人親切的稱呼為“神奇的東方樹葉”。由此可見，茶葉在中華民族悠久歷史中的文化中是有多么重要了。因此，茶葉也成為了大家日常生活中最愛引用的飲品之一。
隨著夏天的到來，我們很多人飲用茶葉一定會更多了。這是因為夏天的天氣是非常炎熱的，在這種天氣之下，我們很多人很容易出現身體干燥不適、中暑等情況。在這種情況下，飲用一些采茶葉對于我們的身體來說是非常有好處的。很多的茶葉都有不同的效果。例如，菊花茶和綠茶就有廢話吃那個好的清熱解毒的作用，非常適合夏天飲用。小編在這里也是非常鼓勵大家在夏天多多飲用一些茶水的，對身體非常有好處。那么，我們在日常生活中也能夠經常見到名為“綠茶”的飲料，那么，我們可以用這種藥飲料來代替我們日常生活中所能經常見到的茶水嗎？
答案是否定的。我們在日常生活中能夠見到的茶葉是用茶樹上的一些特定的一些嫩芽曬干后所制成的，可以說是非常天然南的了。這種茶葉泡成茶水后，不僅有一種非常天然的茶葉的香氣，我們飲用起來口感更好以外，同時這種茶葉泡成的茶水也是非常有營養的，這種茶葉泡成的茶水中含有非常多的各種維生素，這些維生素對于我們的身體機能的非常多的方面都有不同的好處。另外，這種天然的茶葉泡出來的茶水中含有非常多的一種叫做茶多酚的物質，這種物質對于抗癌抑癌都有非常多的好處。另外，茶水中也含有非常多的各種生物活性因子，這些生物活性因子對于我們的身體也有非常多的好處。
但是我們在日常生活中見到的茶水飲料就是不一樣的。茶水飲料中并沒有真正含有茶葉，之時通過一些化學合成的物質來營造一些茶葉的味道與香味，并且在家上一些糖漿來提升口感。所以我們會覺得非常好喝，但實際上，這種飲料對于我們人體來說并沒有好處，甚至還有一些危害。因此，大家一定要注意。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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