你了解興起的胎教是什么嗎？胎教的方法一起學(xué)習(xí)下
一、胎教的概念
胎教，當(dāng)然一方面是胎，一方面是教，屬于胎和教相互結(jié)合的學(xué)問。接受教育的實體是胎，胎兒在母體中受到各個方面的感化，并且接收教養(yǎng)、教育，就是教，孕婦從各個方面主動的、有目的性的使用一些相對應(yīng)的方法，對胎兒進(jìn)行正面的、良好的影響，就是胎教。
二、胎教的目的
胎教，分為狹義的胎教和廣義的胎教兩種類型。狹義的胎教指的是孕婦妊娠期間，主要通過母體使用一定的手段和方法，對胎兒的感知器官進(jìn)行刺激，讓胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行有益的活動，從而促進(jìn)胎兒的身心健康。
廣義的胎教指的是不但要促進(jìn)胎兒的心理健康與身體健康的發(fā)展，另外還要保證孕婦能夠順利的度過孕產(chǎn)期，使用環(huán)境、飲食、精神、勞逸結(jié)合等各方面的保健措施，這是因為如果沒有健康的母親，所生出的寶寶在很大概率上也是不健康的。
三、胎教的方法
1.審美胎教。欣賞美麗的、美好的事物，可以讓人忘卻煩惱，心情舒暢，孕婦的情緒好，自然也就會讓胎兒形成愉悅的感受，因此，孕婦平時可以多去一些風(fēng)景優(yōu)美的地方，多欣賞一些美文和字畫、藝術(shù)品。
2. 冥想胎教。孕婦在休息的時候，應(yīng)當(dāng)保持坐姿端正，用腹部進(jìn)行呼吸，讓胎兒能夠呼吸到更多的氧氣，并且冥想一些美好的東西。
3. 唱歌胎教。胎兒生長到一定程度可以聽到外界的聲音，因此，夫妻可以唱歌給寶寶聽以及孕婦與丈夫經(jīng)常交談，都能夠使胎兒的情緒更加的穩(wěn)定，使胎兒的情感更加的豐富。
4.適當(dāng)?shù)倪\動。孕中期胎兒的手腳已經(jīng)可以開始活動了，如果孕婦進(jìn)行適量的活動，也可以帶動胎兒一起運動，間接促進(jìn)胎兒的發(fā)育。孕婦可以做孕婦體操或者散步，效果都很好，適當(dāng)?shù)倪\動不但可以讓孕婦心情舒暢，體質(zhì)增強，而且能夠使胎兒受到良好的刺激。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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