看電影已經成為了現代年輕人娛樂自己的一種方式，很多人都會在周末去看一場電影，因為看電影可以放松身心，并且可以觀賞到一些不一樣的世界。對于很多年輕人而言，在進電影院之前都會在電影院的柜臺上購買一桶爆米花，然后再搭配上一瓶可樂，邊看邊吃，幸福感非常強。電影院里面銷售的爆米花香味非常濃，大部分都是焦糖味的爆米花或者是奶油味的爆米花，但是被民眾所喜愛的焦糖爆米花其實對于身體的危害是非常大的，今天我們就共同來看一看，為什么不能吃焦糖味爆米花。

如果我們大家有減肥的需求的話，那么在看電影的時候一定要堅守住自己的內心，不要輕易的被爆米花所誘惑。爆米花的主要制作原料是玉米，但是為了讓它有焦糖的味道，所以在制作的時候就會加入大量的白砂糖，而我們大家還沒有接觸過甜點行業，可能不知道在制作甜點的時候，少量的糖根本不會提到起到提味的作用，所以在糖的增加方面是非常巨大的，也就意味著我們大家吃小小的一桶焦糖味爆米花，幾天的減肥成果可能就要白費了。

二，暗淡膚色。

我們可能沒有想過過多的吃焦糖味的爆米花對于膚色也會有一定的影響，因為糖會引起我們身體里面的激素水平發生改變，其中一種比較明顯的變化就是多巴的分泌增加了，而多巴也是合成黑色素的一個重要的環節，所以久而久之，經常吃焦糖味爆米花的人膚色就會變得暗黃而沒有光澤，看起來就比較衰老憔悴。

處于青春期的你還在被青春痘的問題所困擾嗎？其實在以前的時候我們都有一種錯誤的認識，認為之所以長痤瘡是由于吃多了辣椒而引起的，但是醫學家研究之后發現造成痤瘡的罪魁禍首不是辣椒，而是糖。過多的糖的攝入將會阻塞毛孔，造成過多的油脂分泌，所以更容易引起皮膚表面發炎感染，造成比較大的膿包。

四，有害物質多。

焦糖味爆米花最主要的調料是焦糖，但是為了讓它的味道更加濃香一些，所以也會有人造奶油的加入。為了改善色澤，色素也是必不可少的添加物質。我們都知道奶油也叫做反式脂肪酸，它對于我們人體而言是一種有害的脂肪酸，不能夠被我們利用和轉化，只能堆積在內臟周圍，另外它在生產加工的過程當中，鉛以及其他的重金屬含量比較高。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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