绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

蓮子雙皮奶功效有哪些

作者:zhang1  時間:2017-04-25 13:04:18  來源: 大眾養生網

蓮子雙皮奶的功效比較高,因為蓮子本身就具有很好的藥用價值,可以幫助清火滋補,而制作成雙皮奶的話,還可以起到很好的健腦明目以及提高身體免疫力,預防疾病的功效。

1、蓮子之所以討國人喜歡

,除了本身的藥用價值之外,還因它“享清芳之氣,得稼穡之味”,而且和“憐子”同諧音,所以每每出現在表達愛意的古詩詞中。而最奇特的是,嫩蓮子的心其實不甚苦,蓮子越老蓮心才越苦。

2、新鮮的蓮子可以用來生吃

,清香可口,剝的時候可以將蓮心留下來泡綠茶一起喝,蓮蓬也不要隨便丟棄,蓮蓬有一股特別的荷香氣,做飯時在快熟的時候把蓮蓬放在飯面上,米飯吃起來會更香,別有一番風味。

3、要消暑的話,

可以做個冰凍的銀耳蓮子羹,用蓮子加銀耳、冰糖,放幾顆紅棗點綴,做好后再放進冰箱,吃起來冰冰涼涼,甜在心頭。鮮蓮子也可以用來煮粥,加點薏米或是枸杞一起煲,不失為夏季的清火滋補上品。

4、雙皮奶的功效

1.護發:含蛋白質的食物,經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸,是合成頭發角蛋白的必需成分。2.健腦:含磷,是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成分,可增強記憶力,延緩腦功能衰退,抑制血小板凝集,防止腦血栓形成。含鈣,鈣是腦代謝不可缺少的重要物質。3.明目:含鈣,增加眼球壁的彈力,防治近視的發生與發展。4.提高免疫力:蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 无码中文字幕av免费放 | 精品国产国产精2020久久日 | 妓女嫖客叫床粗话对白 | 乱h好大噗嗤噗嗤烂了 | 亚洲综合色五月久久婷婷 | 日韩精品欧美亚洲高清有无 | 亚洲AV成人无码网天堂 | 天天看学生视频 | 诱咪youmiss | 国产精品一久久香蕉国产线看 | 国产成人综合在线观看网站 | 在线看片韩国免费人成视频 | 麻豆成人啪啪色婷婷久久 | 国产精品乱人无码伦AV在线A | 丰满饥渴老太性hd | 国产精品久久久久久无码专区 | 国产高清精品自在久久 | 最近中文字幕在线中文高清版 | 99在线观看 | 男女啪啪久久精品亚洲A | 福利啪啪吧 | babesvideos性欧美| 黑人娇小BBW | 影音先锋色av男人资源网 | 调教美丽的白丝袜麻麻视频 | 亚洲女人网| 超碰视频97av | 久久精品国产欧美成人 | 日韩精品久久久久久久电影 | 免费视频久久只有精品 | 免费国产久久啪久久爱 | 三级黄色在线观看 | 吃奶啃奶玩乳漫画 | 免费被靠视频动漫 | 狠狠操伊人 | 果冻传媒在线观看进入窗口 | 俄罗斯人xxx | 潮 喷女王cytherea | 夜夜草导航 | 国产亚洲精品久久播放 | 婷婷四房播客五月天 |