大家對榴蓮這種熱帶水果是非常熟悉的，榴蓮廣泛分布在我國的海南、廣西等地區，榴蓮具有明顯的異味，喜歡的人就會特別喜歡吃，但也有的人不喜歡這種味道，那就會非常害怕吃榴蓮，實際上，吃榴蓮蜜能夠補充多種營養，比如能夠補充多種氨基酸，所以對健康有很多好處。
1、滋陰壯陽
含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產后可用之來補養身體。
2、增強免疫力
氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。谷氨酸參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
3、治療痛經
是熱性水果，食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。
4、通便治便秘
含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。
5、預防和治療高血壓
維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓。
榴蓮蜜多少錢一斤：
榴蓮蜜在海口的市場零售價為每斤18元，市場反饋良好。內地價格一般會貴一點，往往是20多元。從字面上看，這種水果與榴蓮、菠蘿蜜有關。事實上，新型水果榴蓮蜜外形酷似菠蘿蜜，味道帶點榴蓮的氣味但卻無異味，吃起來香甜可口。
