很多小孩子小時候比較喜歡吃甜食，而且晚上沒有注意牙齒的保健工作。所以在日常我們會經?？吹接行┬『⒆有⌒∧昙o就會有齲齒了。這是沒有注意就讓蚜蟲更加的放肆，最后導致牙齒不得不拔。那么在拔牙之后還應該注意日常的飲食。

那么話說回來拔牙之后應吃些什么好呢?當首先不能夠吃的就是糖果了，這本來就是齲齒的罪魁禍首了。那么最好能夠食用一些流食，能夠很好的幫助身體的修復牙床，平時一定要記得多刷牙。

頭道菜：涼牛奶、冰淇淋、果汁。

進食時間：拔牙之后2-4小時。

說明：此時拔牙者可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，流質軟食則可盡量減少對傷口的撞擊。

忌口：切忌吃太燙或太硬的食物，也不要飲烈性酒，不要吸煙，不要吃辛辣食物。

二道菜：蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥或湯等。

進食時間：拔牙之后4小時至次日。

說明：此時拔牙者可吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡，蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意，這種飲食方式要堅持到拔牙后1周。

忌口：不宜食葷腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口，不利于愈合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴張引發(fā)創(chuàng)口出血。不吸煙、不喝酒。

閱讀完本篇文章，我們可以從本篇文章中了解到關于拔牙之后應該吃些什么，此時如果對于牙齒沒有保健好，更有可能引起其他牙齒的變化。最好能夠在小孩子小時就能夠養(yǎng)成獨立刷牙的效果，這樣才能夠真正預防好齲齒的發(fā)生。