山竹的功效可以降火去燥、緩解疲勞、排毒解毒等功效，需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)使用。
1、降火去燥山竹性涼能夠有效的幫助消除人體內(nèi)積存的熱度，可以達(dá)到降火去燥的作用。
2、緩解疲勞里面富含豐富的蛋白質(zhì)成分，能夠?qū)ι眢w起到滋補(bǔ)的效果，也可以有效的幫助緩解疲勞。
3、排毒解毒里面富含豐富的膳食纖維可以促進(jìn)腸胃消化，也可以促進(jìn)人體的毒素排出。
除此之外，還可以起到止痛抗菌等作用，但是要避免一次性吃太多。
山竹的功效
作者：guoxu 時(shí)間：2020-07-03 21:58:49 來(lái)源：
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