青棗也叫陽桃，是我們都十分了解的新鮮水果，你是否還記得小學教材里邊的畫楊桃嗎？實際上它不僅是模樣獨特哦，它的味兒也是很有特點的，自然它的營養成分也是很高的，那麼青棗不可以和什么一起吃呢？吃了楊桃禁忌吃啥？吃青棗要留意些哪些？

1、青棗不可以和乳酪一起吃

由于青棗屬酸性水果，而奶酪屬偏堿，二者相逢，奶酪會凝結而越來越不光滑，脾胃虛弱的人會導致腹瀉。因此，青棗千萬別和奶酪同吃，不然勁瀉不止，不良影響無法預料。

2、青棗不可以和海貨一起吃

青棗中含有維他命C，而像蝦、蟹等海貨食材中則含五價砷化合物，碰到維他命C，會促使砷變成三價，即造成有毒毒藥，假如長期性那樣服用，會對身心健康造成不良影響。

3、青棗不可以和絲瓜一起吃

青棗中帶有豐富多彩的維他命C，而絲瓜中則含維他命C溶解酶，二者同食會影響維他命C的消化吸收，影響營養成分;并且絲瓜也是性涼的食材，長期性那樣同食，非常容易出現肚子痛等不適感病癥，建議不必另外吃這二種食材。

4、青棗不可以和石榴一起吃

青棗和石榴也是不可以一起吃的，同食得話，非常容易出現上火癥狀。

1、青棗帶有神經毒素，吃后輕度者僅會造成打嗝兒、嘔吐，但內毒素如傳造成頭部，則可能會導致觀念錯亂乃至身亡。

2、青棗亦帶有有小毒物質草酸，部分腎病患者進餐青棗后，沒法將草酸排出來身體之外，除草酸會與身體中鈉離子融合造成結石，并指腎病患者進餐小量亦還有機會中毒了。患者中毒了后會出現神智不清的癥狀，但一般正常人進餐沒有問題。

3、青棗里的神經毒素，現階段醫界尚不清楚是啥，并且都沒有解毒藥，須靠活性碳洗腎才可以排出來;因而有高血壓、糖尿病等病癥的人，在服用前特別注意自身的腎臟功能。而腎功能不太好的人，則干萬不可以服用青棗。

4、青棗中的神經毒素，會對人體神經中樞造成影響，一切正常狀況之中會被身體腎臟功能給與清除，但中重度慢性腎臟病患或者尿毒癥患者，會因為神經毒素沒法清除而造成食物中毒癥狀。