地瓜是十分美味的食物，一般全是烤著吃，烤出去的味兒是十分甘甜的，紅薯的營養(yǎng)使用價值是非常高的，吃紅薯有很多的益處，因此在地瓜收獲的季節(jié)都是很多的存儲地瓜來提前準(zhǔn)備平常吃。

大伙兒了解的地瓜是雜糧，它里邊的營養(yǎng)成分是非常豐富多彩的，特別是在對人體很有益處，吃紅薯能夠調(diào)理脾胃，因此地瓜也具有了健康養(yǎng)生的功效。牛奶的營養(yǎng)使用價值也是非常高的，喝純牛奶不僅能夠補(bǔ)充身體需要的各種各樣營養(yǎng)成分，也有補(bǔ)鈣的作用，最關(guān)鍵的它也有養(yǎng)顏美容的作用。

因而牛乳和地瓜能夠一起吃，二者在一起吃的營養(yǎng)成分是非常高的，最關(guān)鍵她們能夠相互配合來做到更強(qiáng)的實(shí)際效果。

上邊講到紅薯和牛奶能夠一起吃，可是也是有和他一起吃會造成不良影響的食材，依據(jù)這類狀況給大伙說一下，地瓜不可以和哪6種食材一起吃。

1、老紅糖，地瓜糖份是非常高的，假如空腹服老紅糖和地瓜便會造成很多的胃液，胃酸過多便會刺激性胃粘膜，造成反胃酸，再吃一些甜的食材，那樣便會覺得有胃燒心，地瓜也有一種抗霉素，在腸胃里會造成很多的二氧化碳，會造成胃脹打嗝。假如老紅糖和地瓜在一起吃，這類狀況便會更為的比較嚴(yán)重，那樣會造成漲肚。

2、柿子餅，實(shí)際上地瓜是不可以和柿子餅在一起吃的。假如吃小量還能夠，地瓜和柿子餅中的鞣質(zhì)、阿拉伯膠反映，很多的吃便會產(chǎn)生沉定凝聚力會造成硬塊，此刻便會導(dǎo)致腸胃流血或是是胃潰瘍。

3、大閘蟹，最好不必和地瓜一起吃，假如2個食品在一起吃有可能會造成結(jié)石的風(fēng)險。

4、地瓜和番茄在一起吃，非常容易造成化學(xué)變化，對人體的消化吸收是不好的，這類傷害是非常大的，非常容易得結(jié)石還會繼續(xù)產(chǎn)生嘔吐腹痛腹瀉的問題。

5、地瓜和冬瓜在一起吃，假如煮的不太熟就服用能夠造成腹脹造成胃腸脹氣腹痛會出現(xiàn)反酸水的狀況。