很多媽媽們在斷奶的時候，都會遇到一個比較痛苦的事情，那就是漲奶，因為漲奶是比較疼痛的，所以說對于準備斷奶的媽媽而言，一定要了解可以幫助自己，快速回奶的方法，這樣對緩解斷奶時期的痛苦，有很好的效果，比如說下面所推薦的麥芽水回奶，其實非常的有效。
喝麥芽方法:炒麥芽約100克左右，泡半小時煲半小時，一天喝三次，一般三天見效、如果乳汁多的也會很脹痛，這時可以適量擠出一點，如果三天不見效就多喝幾天，雖然是同樣的方法但每個媽媽的乳汁量或吸收情況都不同，所以要根據(jù)你自己的情況而定。因為是藥食通用的所以沒什么影響!
減少奶水量的方法:
1、每天減少吸奶的次數(shù)，約兩周就會少很多。
2、如果想快一點，那就去藥店買回奶的藥(記住是當藥喝)，有些媽媽當水喝奶水不但不見少反而還多了，因為麥芽少量有催乳作用，記得多喝幾天。
3、開始喝的時候你也不要急于求快，漲了就擠出一點，等到一天約吸一直兩次，那時你再斷奶相對不會太痛苦!斷奶一般需要至四至五天就沒那么漲了，但吸收完乳汁還需要一段時間，有的媽媽斷奶半年了，擠擠乳房還有一點乳汁!
上面就是關于麥芽水回奶帶來的效果，其實很多媽媽在斷奶的時候，都會面對這樣的情況，所以說可以嘗試麥芽水，這樣的回奶方法，因為利用它就可以有效的幫助你回奶，更好的解決斷奶時期的漲奶等問題。
