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野菊花枸杞茶的功效與作用是什么

作者:xiaobao6  時間:2015-08-28 23:10:53  來源: 大眾養生網

野菊花有降血脂降血壓,對于亞健康人群有很好的治療作用,體質不好的人可以多喝一些還對眼部健康有幫助,可以使人保持頭腦清醒,雙眼有神。枸杞有降低膽固醇的作用,治療脂肪肝有一定的效果。還可以治療慢性腎衰竭。現在人經常對著電腦對眼睛的傷害很大,可以通過飲用野菊花枸杞茶來減輕眼部疲勞。

作用一、健脾,增加食欲

對于脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人,飲用菊花紅棗枸杞茶,能補中益氣、健脾胃,達到增加食欲、止瀉的功效。

作用二、補血養顏,好氣色慢慢喝出來

菊花紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品,因此食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。可知,紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。媽媽們,若自己氣色不好的話,不妨隔天飲用紅棗枸杞茶,做個好氣色女人吧!

作用三、安神,擺脫熊貓眼

菊花紅棗枸杞茶具有養血安神的功效,因此若有睡眠質量不好的媽媽,可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊,可以讓你擺脫熊貓眼哦。

作用四、含有的茶多酚可抗輻射

菊花紅棗枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚,茶多酚具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,能起到抗輻射、增強機體免疫力。

與作用五、明目,緩解眼睛疲勞

要注意的是感冒或者發燒腹瀉的人去不可以飲用,飯后不可以飲用,會導致消化不良,如果想要喝茶可以在飯后30分鐘以后喝一杯淡茶。空腹的時候不要喝。平時上班的時候累了喝一杯,想要改善氣色的女性可以多喝一些,每天喝一杯喝出好氣色,長時間飲用還可以身上帶有菊花的香氣。

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