面條是屬于易消化食物。面條中主要成分是淀粉，淀粉酶主要是被唾液分解，進入口腔之后，已經將淀粉分解一部分，有利于進入腸胃道，相比較更容易消化和吸收，對于自身存在腸胃不適或者有消化不良等疾病病人來說，適量攝入面條是比較好。
如果自身存在腸胃不良反應癥狀，吃面條時候，一定要將面條煮爛，更容易消化和吸收，減少對于腸胃產生的刺激，以免出現反酸、燒心、腹脹腹滿等表現。在做腸胃系統調理期間，不可以食用辛辣刺激和油膩食物。
面條是屬于易消化食物嗎
作者：fyy9 時間：2015-10-31 01:15:53 來源：
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