吃肉太多，會(huì)增加患慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。但吃得太少，蛋白質(zhì)攝入又會(huì)不足。5種素食幫助彌補(bǔ)這一缺陷。
平日常吃五種素食相當(dāng)于吃肉
作者：夏天 時(shí)間：2014-04-15 09:54:00 來源：
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