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土茯苓牛大力煲豬骨是怎樣做的

作者:xuyan32810  時間:2015-12-13 23:45:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說到土茯苓大家可能比較熟悉知道是在生活中常用到的一種中草藥,但是說牛大力估計大家可能會認為是牛身上的一部分。但是小編要告訴大家的就是牛大力其實就是一種中草藥,對于身體具有很高的營養(yǎng)價值,只是大家并不是很熟悉,所以就想了解下土茯苓牛大力煲豬骨是怎樣?

牛大力土茯苓豬骨湯

牛大力土茯苓豬骨湯大家在平時應(yīng)該都很少喝到吧,這樣的湯的養(yǎng)生功效是很大的,對我們的身體是很好的,不論是牛大力還是土茯苓都有很高的藥用價值,能夠治療很多的常見的疾病。

土茯苓知識介紹

茯苓為多孔菌科真菌苓茯苓的菌核。茯苓生于松樹根上。分布于吉林、河南、安徽、浙江、福建、臺灣、湖北、廣西、四川、貴州、云南。

通常栽后8至10個月茯苓成熟,其成熟標志為苓場再次出現(xiàn)龜裂紋,若見菌核表皮呈黃褐色而又未出現(xiàn)白色裂縫,即可收獲。選晴天挖出后去泥沙,堆在室內(nèi)蓋稻草發(fā)汗,等水氣干了,苓皮起皺后削去外皮,干燥。

茯苓,自古被視為“中藥八珍”之一。茯苓菌核呈類球形卵狀橢圓形致牛大力,又名大力薯、山蓮藕,是著名的南藥之一,具有平肝、舒筋活絡(luò)、補虛潤肺之功效,對腰酸腿痛、風濕病、慢性肝炎、肺結(jié)核等有很好的療效。用它煲豬大骨或燉雞,不但有滋補作用,而且其味道鮮美可口,是一道上乘靚湯.岳父拿了幾個過來,說要我煮給小孩吃,滋補一下,看她長得那么瘦心疼。暈,小家伙瘦可不是因為不吃東西,這家伙好動。用牛大力加上些土茯苓一起煮湯,有強身健體的作用。

菜品口味:清淡

主要工藝:煲

主要食材:豬肉類

主要功效:祛濕清熱,活絡(luò)筋骨,止咳

營養(yǎng)功效

牛大力土茯苓豬骨湯“祛濕清潤,廣州比較潮濕,常喝有利祛濕利尿,若有水腫的朋友,常喝有益。非常好喝的湯。

身上常長濕疹,濕氣重,痰多的人,喝這個湯也很好的,土茯苓的主要功效就是去濕,清熱解毒。

牛大力:是常用的山草藥,又名山蓮藕,味甘性寒,主要成份為蛋白質(zhì),淀粉質(zhì)及生物咸。牛大力功能清熱潤肺,止咳,強筋活絡(luò),主治肺結(jié)核,支氣管炎,慢性肝炎,咳嗽等癥。牛大力與大力牛是同一東西,其實是兩種不同植物,買時要詢問清楚。

土茯苓:土茯苓味甘性平,有清熱解毒,除濕通關(guān)節(jié),主治瘡毒,風濕關(guān)節(jié)炎,筋骨酸痛,是袪濕佳品。

食材明細

牛大力150克

土茯苓150克

豬骨350克

姜片3片

蜜棗2粒

烹飪步驟

1.牛大力刮去外皮,這個賣的時候賣家有幫忙削皮的。

2.牛大力,土茯苓去了外皮擦洗干凈泥土,盡量剁薄塊。

3.全部材料放入湯煲加水3000毫升,大火燒開10分鐘。

4.打去漂浮的泡沫,改小火煲3小時。放鹽調(diào)味。我家的湯基本不放鹽。

小貼士

1.牛大力和土茯苓都是很硬的,故此煲湯的時間要長些,2-3人分量,大約3、4兩。

2.牛大力對恢復(fù)體力有幫助。

關(guān)于土茯苓牛大力煲豬骨是怎樣大家通過上文的內(nèi)容也了解的很清楚了,不僅是口味比較好同時在藥用價值方面也是很高的。通過上文也知道了這幾種藥材是具有活絡(luò)強筋的作用,大家有需要的話就不妨用下這個湯藥,還能治療一些疾病呢。

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