茯苓餅是很多人對(duì)最愛(ài),這樣的食物擁有獨(dú)特的口感,而且在口味上,也是有著很多變化,那茯苓餅是北京特產(chǎn),這類食物受到很多人關(guān)注,因此對(duì)茯苓餅的做法如何呢,這樣的食物在制作上也并不是很復(fù)雜,我們?cè)诩乙彩强梢暂p松的制作出來(lái),使得可以品嘗到它的美味。
那很多人對(duì)茯苓餅的做法并不是很了解,所以在對(duì)它制作之前,在對(duì)它的制作方法上,也是需要進(jìn)行全面認(rèn)識(shí),這樣對(duì)制作的時(shí)候,才會(huì)知道如何制作最佳。
茯苓餅的做法:
原料:糯米粉200克、茯苓200克。
輔料:白砂糖100克。
做法:
將茯苓磨成細(xì)粉,加米粉、白糖加水適量,調(diào)成糊,以微火在平鍋里攤烙成薄餅即可。
用法:可經(jīng)常吃或佐食。
健康提示:
效用:健脾補(bǔ)中,寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及浮腫、大便溏軟等。
按語(yǔ):茯苓甘淡,能健脾和中、寧心安神、利水祛濕,自古以來(lái)就是食療保健的佳品。
茯苓糕的做法:
材料:茯苓15克,面粉200克,發(fā)酵粉3克,泡打粉3克,白糖20克,各種干果適量,清水200克。
做法:
1.茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后過(guò)篩。
2.發(fā)酵粉和清水混合后靜置10分鐘左右,倒入1中,攪拌成比較稠的面糊。
3.將面糊放于溫暖處發(fā)酵至2倍大,這種天氣40分鐘左右就夠了。
4.取一個(gè)大點(diǎn)的容器,底部及四周抹油,將發(fā)酵好的面糊倒入,上面撒些干果,蒸鍋里水開(kāi)了以后蒸25分鐘即可。
通過(guò)以上介紹,對(duì)茯苓餅的做法也是有著很好的了解,因此對(duì)它樣佳肴制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,而且以上的茯苓糕也是不錯(cuò)選擇,這樣的食物含有的蛋白質(zhì)、糖、水分也是比較多,利于人體健康發(fā)展。