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干魷魚的做法大全

作者:米老頭  時(shí)間:2014-05-22 16:05:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魷魚是很多人最愛,魷魚的種類比較多,在對(duì)魷魚選擇的時(shí)候,都是不能隨意的進(jìn)行,對(duì)這類食物吃的時(shí)候,也是需要一些方式方法,這樣吃的過程中,在對(duì)身體各方面營養(yǎng)補(bǔ)充,才會(huì)有很好的效果,那干魷魚的做法大全中,都有怎么樣的制作方式呢,也是有著很多種類。

對(duì)干魷魚的制作方法,都是可以根據(jù)自己的自愛進(jìn)行,這樣吃的時(shí)候,也是會(huì)很喜歡,那干魷魚的做法大全中,具體都有怎么樣的制作方式呢,下面就詳細(xì)的介紹下。

干魷魚的做法大全:

魷魚干燒肉

原料:魷魚干三到四個(gè),五花肉500克(選偏瘦的),蔥一小段,姜幾片,大料3顆,桂皮一小段,香葉一片,老抽兩大匙,生抽一茶匙,冰糖3顆,鹽適量,植物油少量。

做法

魷魚干提前一夜涼水泡發(fā),洗干凈,去掉紫色的膜,切成條;

五花肉切成小塊;

鍋內(nèi)燒熱少許植物油,下蔥姜爆出香味,接著下肉和魷魚干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色后,加水至蓋過肉面。大火煮至水沸騰后加入適量鹽,翻攪后關(guān)火;

將剛才鍋中的全部內(nèi)容放入電壓鍋,高壓難煮食物28分鐘后,再在炒鍋中收干湯汁即可。如果沒有電壓鍋,就直接用炒鍋燒大約一小時(shí)。

魷魚干豬面肉炒絲瓜

材料:豬面肉200克,絲瓜300克,洋蔥片50克,手撕魷魚干30克,紅椒件30克,蔥段15克,蒜片10克,鹽、糖、生抽、米酒、姜汁、生粉、花生油各適量

做法:

1、豬面肉洗凈切片,以鹽、糖、生抽、生粉、花生油拌勻備用;

2、絲瓜洗凈切件,飛水備用;

3、開鍋下油,爆香蒜片、蔥段和紅椒件,下豬面肉大火翻炒片刻,然后放入絲瓜、洋蔥和魷魚干,下適量姜汁和米酒,繼續(xù)翻炒,最后以鹽、糖調(diào)味,勾薄芡便成。

通過以上介紹,對(duì)干魷魚的做法大全中,對(duì)它的制作方法,也是有著很好的認(rèn)識(shí),因此對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,在對(duì)這樣食物制作的過程中,食材的搭配,也要合理進(jìn)行,這樣吃的時(shí)候才健康。

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