蝦皮的營養價值可以補充體內所需的鈣元素，也能達到抗氧化、增強體質的效果。
1、補充鈣元素蝦皮里面的鈣含量比較多，同時也有磷、鐵等多種礦物質，可以增強自身免疫能力，對于骨骼的發育會有幫助。
2、抗氧化蝦皮里面含有的蝦青素是一種比較營養的物質，可以達到抗氧化的效果，有助于心臟保護，也能促進皮膚護理。
3、增強體質蝦皮里面還有個蛋白質比較高，同時也有多種礦物質，吃了以后能夠補充體內所需，也能促進新陳代謝，對于體質增強會有幫助。
蝦皮的營養價值是什么
作者：wuzhimi 時間：2019-03-22 16:14:42 來源：
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