每個女人在懷孕之后總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那么飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那么花生仁在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。
花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜制作各種營養(yǎng)食品。但是霉花生有致癌作用，不宜食。
能吃。孕婦不宜過量食用，以免發(fā)生肥胖。對花生有急性或慢性過敏的準媽媽應遠離花生。
女性在懷孕之后都是希望自己的孩子能順利出生，孕期飲食也會做很大的調整，了解了花生仁孕期能不能吃之后，希望女性能在孕期特別的注意。
懷孕可以吃花生仁嗎？懷孕吃什么比較好
作者：養(yǎng)生小編 時間：2016-11-28 11:09:11 來源：
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