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懷孕可以吃雞蛋黃嗎

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:11  來源: 大眾養生網

一般情況下懷孕是可以吃雞蛋黃的,雞蛋黃中含有大量的卵磷脂,鈣,鐵,維生素等多種營養物質,能夠補充身體所需要的營養,并且有利于胎兒正常生長發育,但是要注意避免大量食用,避免對身體產生影響。

雞蛋是日常生活中比較常見的一種食物,其中含有大量的營養物質,在懷孕期間吃是比較好的,能夠促進胎兒的大腦發育,給孕婦補充能量,但是雞蛋中含有的膽固醇含量比較高,如果過多食用可能會導致身體膽固醇過高,對身體的健康不利。

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