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懷孕可以吃白扁豆嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-11-28 11:09:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

日常生活中飲食起居都是非常重要的,對于孕婦來說也是一樣的,尤其是飲食關(guān)系到胎兒的發(fā)育,白扁豆是常見的食物,那么在懷孕這樣的特殊時期能繼續(xù)食用嗎,下面一起了解下。

白扁豆為豆科一年生纏繞草本植物扁豆的成熟種子。扁豆原產(chǎn)印度、印度尼西亞等熱帶地區(qū),約在漢晉間引入我國。白扁豆可食可藥.

能吃,營養(yǎng)很充足,清肝明目。

女性在懷孕之后都是希望自己的孩子能順利出生,孕期飲食也會做很大的調(diào)整,了解了白扁豆孕期能不能吃之后,希望女性能在孕期特別的注意。

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