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懷孕可以吃鴨腿嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:11  來源: 大眾養生網

能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之后最大的愿望,所以女性在懷孕之后對飲食的要求非常嚴格,每種食物吃起來都提心吊膽的,那么鴨腿這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎?

鴨腿是一種美味佳肴,適于滋補,是各種美味名菜的主要原料。人們常言“雞鴨魚肉”四大葷,鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多,脂肪含量適中且分布較均勻。

孕婦能吃鴨腿。

一個健康的寶寶能讓家庭變得更加的幸福和快樂,了解了鴨腿孕期能不能吃之后,希望女性要合理調整好飲食,另外定期做好產前的檢查。

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