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懷孕可以吃心里美蘿卜嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:11  來源: 大眾養生網

日常生活中心里美蘿卜是我們都喜歡吃的一種食物,但是懷孕之后能不能像平時一樣在食用呢,這是每個孕婦都非常想要了解的,下面一起了解下。

心里美蘿卜是蘿卜的一種,心里美蘿卜汁液中存在一種色素,稱為花青素,是一類水溶性色素,在酸性溶液中顏色偏紅,而在堿性環境中則呈紫藍色。因此,含有這種色素的蔬菜,經酸漬后可使其顏色更加鮮紅,而得名。

吃些蘿卜是完全可以的,無需太擔心的

不是每種食物都適合孕期食用的,看了上文之后很多懷孕的女性對時食物的禁忌就要掌握更多一些了,;英文孕期也要注意多吃些水果。

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