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懷孕可以吃雪里蕻嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-11-28 11:09:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雪里蕻是我們生活中很多人都喜歡的一種食物,但是女性在懷孕之后飲食不當(dāng)就容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,所以很多女性在吃雪里蕻的時候都會非常的擔(dān)心,下面一起了解下孕期能吃嗎。

雪里蕻是我國長江流域普遍栽培的冬春兩季重要蔬菜,以葉柄和葉片食用,營養(yǎng)價值很高。有新鮮和腌制品之分,新鮮雪菜是翠綠色的,口感略澀微辣,常用來炒肉末;經(jīng)鹽腌漬的雪里蕻質(zhì)脆味鮮,口感爽脆,略帶酸味。雪里蕻具有利尿止瀉,祛風(fēng)散血,消腫止痛的作用。主治小便不利、腹瀉、痢疾、咳血、牙齦腫痛、喉痛聲啞、痔瘡腫痛、漆瘡瘙癢、跌打損傷、關(guān)節(jié)疼痛等病癥,是民間常用的草藥。

孕婦能吃。但不能多吃。孕婦可以吃新鮮的芥菜,注意適量,吃太多容易上火。另外,芥菜在腌制成榨菜的過程中會產(chǎn)生亞硝酸鹽,孕婦不宜過多食用。

懷孕到生產(chǎn)要經(jīng)歷十月懷胎,是非常艱辛的,上面就是對雪里蕻孕期能吃嗎的介紹,通過了解之后我們知道孕期的飲食是有禁忌的,一定要注意才能保證孩子的健康的。

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