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懷孕可以吃榆錢嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:12  來源: 大眾養生網

十月懷胎對于女性來說是一個非常艱辛的過程,在這個期間飲食是最重要的,榆錢雖然是常見的食物,但是每個孕婦食用起來都會非常擔心,那么榆錢懷孕之后能不能繼續食用了呢?

榆錢是榆樹的種子,因其外形圓薄如錢幣,故而得名。榆錢果實中含有煙酸、抗壞血酸等酸性物質。同時,還含有大量的無機鹽,可健脾和胃,治食欲不振。榆錢果實中含有大量水分、煙酸、抗壞血酸及無機鹽等,其中鈣、磷含量較為豐富,有清熱安神之效,可治療神經衰弱、失眠。

可以食用,沒有影響的,孕期注意合理飲食即可

孕期飲食雖然有一定的局限性,但是很多的食物都是可以吃的,上面就是對榆錢懷孕后能不能吃的介紹,希望女性孕期能合理調整飲食。

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