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懷孕可以吃油雞嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:12  來源: 大眾養生網

孕期身體補充營養是非常重要的,只有營養充足才能保證胎兒正常發育,那么飲食就起著關鍵的作用,其中油雞就是最常見的一種食物,下面一起了解下孕期能吃嗎.

油雞是北京地區特有的地方優良品種,距今已有300余年。北京油雞是一個優良的肉蛋兼用型地方雞種,具特殊的外貌(即鳳頭、毛腿和胡子嘴),肉質細致,肉味鮮美,蛋質佳良,生活力強和遺傳性穩定等特性。雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,并富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。

孕婦能吃。雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,孕婦是可以吃的。

上面就是對油雞懷孕之后能不能吃的介紹,這樣女性在每次吃油雞的時候就不會特別的擔心了,另外女性在孕期最好多吃不同的食物,這樣能保證營養的均衡。

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