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懷孕可以吃鴨胗嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:14  來源: 大眾養生網

很多女性在懷孕之后都特別喜歡吃鴨胗這種食物,但是孕期飲食不當就會導致出現流產或者是早產,那么下面一起了解下鴨胗懷孕期間能吃嗎。

鴨胗相當于鴨的胃,堅硬,兩片合成,鴨平時吃進的石頭就是存儲在此處。形狀扁圓,肉質緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長,無油膩感,是老少皆喜愛的佳肴珍品。

可以吃,鴨肫主要是肌肉組織,應該屬于蛋白質含量比較高,脂肪含量較低的食品。但是不要吃過于辛辣的,吃任何食物時都要適量為好

食物的營養對孕婦和胎兒的發育有很大的幫助,上面就是對鴨胗孕期能不能吃的介紹,希望對懷孕的女性有很大的幫助,這樣才能保證胎兒正常發育。

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