人們都知道在懷孕期間的準媽媽是整個家庭的重心，是需要精心照顧的人，因為在這個時期準媽媽會因為各種的環境因素出現各種產期癥狀，而且還會因為自身的一些因素影響到肚子里的寶寶，所以準媽媽們的飲食一定要十分小心，注意哪些能夠食用哪些不能夠食用。那么，八棱瓜孕婦可以吃嗎?
第一，八棱瓜孕婦可以吃嗎?孕婦是可以吃的，因為八棱瓜中含有豐富的維生素等營養物質，所以孕婦可以吃，在孕期還能補充營養。八棱絲瓜不僅營養豐富，還具有清熱解毒、保健美容之功效。絲瓜絡(八棱絲瓜)和瓜蔓斷后溢出來的汁，在中藥中有止咳、除痰等功效。八棱絲瓜味甘，性涼，歸肺、肝、胃經。棱瓜皮綠色，無絨毛，質硬，有明顯瓜棱(一般10條)，瓜肉白色，可以食用，不僅營養豐富，還具有清熱解毒、保健美容之功能。瓜蔓斷后溢出來的汁，叫做“天羅水”，在中藥中有止咳、除痰等功效。鮮嫩的棱瓜可以食用，多用雞蛋做湯菜，成熟以后曬干，摳出瓜瓤可以洗澡，洗刷鍋碗，山東壽光地區多有種植，還有麗水水閣是八棱瓜(棱瓜)的集中產地。
第二，八棱絲瓜能生吃的，很多人都不知道絲瓜也可以生吃，所以錯過了一道美味的涼拌菜。而且涼拌絲瓜的口感也是毫不遜色的，清嫩多汁，但一定要很新鮮的那種。據研究表明，絲瓜還能潤滑皮膚，防止皺紋的產生。但是，你一定要知道只有生食才能充分體現這個效果。
八棱瓜孕婦可以吃嗎?孕婦也可以吃，八棱瓜主要產自廣東一代是絲瓜的一種，所以具有絲瓜的功效與作用，八棱瓜雖然清熱解毒但是吃的適合要去皮，因為皮很硬影響口感。八棱瓜有清熱解毒、保健美容以及祛痰止咳的功效，八棱瓜老了里面的瓜藤曬干之后可以煲湯有促進經絡及催乳的功效，還可以做洗碗球砂鍋等用途。八棱瓜比絲瓜長且直營養價值相當，含有蛋白質、脂肪及碳水化合物以及維生素C、維生素B1、鈣、磷、鐵及瓜氨酸等，能保護皮膚淡化色斑，讓肌膚變得水嫩，豐富的維生素C能促進微量元素的吸收，促進血液循環，改善貧血及營養不良，常吃八棱瓜還恩能夠抗衰老，益智美容。
