女性在懷孕之后，就應(yīng)該適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)的供給，以保證腹中胎兒生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)與能量，在這幾個(gè)月乃至十多個(gè)月當(dāng)中，在飲食方面都應(yīng)該有所注意，某些水產(chǎn)品，比如甲魚，由于具有疏通血脈，分散淤塊的作用，對(duì)于懷孕期間的胎兒成長(zhǎng)來說就有很大的弊端，應(yīng)該謹(jǐn)慎食用或者在懷孕期間完全不食用。
懷孕一個(gè)月能吃甲魚嗎，對(duì)于這個(gè)問題，相關(guān)人士表示，懷孕初期，孕媽媽應(yīng)該適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多次新鮮水果蔬菜，避免吃辛辣、刺激、油炸類食物。同時(shí)注意在懷孕前個(gè)月吃葉酸片，禁止同房。
懷孕一個(gè)月能吃甲魚嗎
懷孕期間是不能吃甲魚的，尤其是早孕期間是不能食用的，這個(gè)食用后容易導(dǎo)致早產(chǎn)。所以建議你最好不要吃的，可以多吃點(diǎn)蔬菜水果等就可以很好的保證營(yíng)養(yǎng)的。
1、懷孕早期，螃蟹堅(jiān)決不能吃。特別強(qiáng)調(diào)的是螃蟹大鉗子的肉，會(huì)引發(fā)早期胎兒流產(chǎn)，是極其危險(xiǎn)的。
2、海鮮一定要吃熟的，萬不可吃生海鮮。孕婦如果吃生海鮮，有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子里的寶寶吸收。那個(gè)后果是不堪設(shè)想的。
3，蝦含有很高的鈣。如果孕婦吃蝦以后沒有不良反映，如過敏、腹痛，就沒有問題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補(bǔ)充鈣、鋅等微量元素，尤其是鈣可以促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)。吃蝦也可以促進(jìn)幼兒腦部的發(fā)育。因此，只要你本人對(duì)蝦無不良反應(yīng)，可以盡情地吃。
4、海魚要多吃，每周吃3-4次，尤其是孕早期。因?yàn)楹ｔ~中含的DHA對(duì)胚胎的腦神經(jīng)和視力發(fā)育有非常好的作用，而河魚里DHA的含量遠(yuǎn)低于海魚。
5、其他的咸魚類海鮮最好不要吃，因?yàn)殡鐣襁^程會(huì)產(chǎn)生不利身體健康的物質(zhì)，而且有微量毒素，孕婦吃后對(duì)寶寶不好。
6、最后一個(gè)問題，一定要煮熟透，不能一味貪“鮮”。另外，懷孕期間還有其他的一些飲食禁忌。
1.忌食有墮胎作用的水產(chǎn)品，許多水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)的作用，食后對(duì)早期妊娠會(huì)造成不良影響.如螃蟹，甲魚，海帶等.螃蟹其性偏寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；海帶有軟堅(jiān)散結(jié)的功效；甲魚則具有較強(qiáng)的通血絡(luò)，散瘀塊的作用，因而有墮胎之弊.
2.忌食滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳，山楂，荸薺，米仁，馬齒莧等物，對(duì)懷孕早期有一定的影響.如藥理實(shí)驗(yàn)證明，米仁對(duì)子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能.
3.忌熱性食物
根據(jù)產(chǎn)前宜清的藥食原則，懷孕期婦女應(yīng)避免進(jìn)食熱性食物，因熱性食物能使人體內(nèi)熱加重，有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎，這類食物如羊肉，狗肉，鹿肉，公雞肉，麻雀，海馬，香菜，荔枝，桂圓，杏子，杏仁等.
