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孕婦可以吃豬油渣嗎

作者:xiaona  時間:2019-02-18 17:10:46  來源: 大眾養生網

一般情況下孕婦是可以吃豬油渣的,但是建議少吃,以免引起肥胖,因為豬油渣中含有大量的油脂,如果吃的太多,也可能會引起心臟病高血壓等癥狀。

豬油渣屬于動物油,含有各種病原菌,可能會加重身體負擔,甚至影響胎兒的健康,在懷孕期間不要過量食用,應控制好體重,以免對產后的恢復造成很大的負擔,在懷孕期間應多吃有營養的食物,比如雞蛋,牛奶,瘦肉,魚,蝦,以及新鮮的蔬菜和水果,補充身體所需要的營養,促進胎兒正常生長發育。

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