孕婦吃海參的好處是能夠補充營養，預防貧血，促進胎兒智力發育等。
1、補充營養海參中含有大量的營養物質，其中含有18種氨基酸，并且8種是身體無法合成的必需氨基酸，適當食用能夠補充身體所需要的營養。
2、預防貧血海參中含有鐵元素，能夠促進血紅蛋白的產生，具有造血的作用，能夠防止孕婦出現貧血的現象。
3、促進胎兒智力發育海參中含有的營養成分比較高，能夠滿足胎兒大腦的生長發育需求，孕婦適當地吃一些海參，能夠促進胎兒正常智力發育。
孕婦吃海參有什么好處
作者：zhang2 時間：2019-06-20 16:59:56 來源：
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