绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

孕婦可以吃壽司嗎早期

作者:wufang  時間:2020-01-31 13:58:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女性在懷孕期間飲食方面需要注意的事項比較多,不能夠吃寒涼性的食物,不能吃燥熱的食物,因為這些食物對于胎兒有一定的影響。孕婦可以吃壽司嗎早期?壽司的種類比較多,有的是用熟的肉類制作而成的,有的則是生的,例如生魚片,如果孕婦想要吃壽司的話盡量要避開生冷的食物。

一、孕婦能吃壽司嗎

壽司是廣受歡迎日式料理,孕婦偶爾嘴饞想吃壽司也是正常的。那么,孕婦能吃壽司嗎?

壽司種類繁多,壽司的營養(yǎng)成分主要材料是用醋調(diào)味過的冷飯(簡稱醋飯),再加上魚肉,海鮮,蔬菜或雞蛋等作配料,其味道鮮美,很受大眾的喜愛。壽司中加了醋,有增進食欲的作用,而壽司所選用的往往是較為新鮮的海鮮蔬菜等,也是較有營養(yǎng)的,所以孕婦是偶爾適量地吃一些壽司是沒問題的。

但是,孕婦食用壽司最好應(yīng)該選擇蔬菜類的或者熟透了的肉類壽司,而應(yīng)該避免食用生魚片,因為生的肉類有可能含有大量細(xì)菌,對孕婦來說有一定的危險。當(dāng)然,如果實在嘴饞,要去到正規(guī)衛(wèi)生的店里,少量地吃一點是沒有關(guān)系的。

二、孕婦吃壽司的注意事項

孕婦可不能因為喜歡吃壽司就敞開來大吃特吃,要知道,孕婦吃壽司有一些注意事項是不能忽略的,為了寶寶的安全與健康,一定要多多注意噢!

1、孕婦吃壽司要慎重,尤其是不要吃含有生魚片的壽司,因為不熟的魚肉等海鮮中含有細(xì)菌,對孕婦來說是一個不小的威脅。壽司一般含有的魚片都是生的,這是為了讓壽司的味道更鮮美,但是專家建議免疫力較弱的人士(包括孕婦、年長者和長期病患者)最好停止食用,以免發(fā)生食物中毒。過食生冷對孕婦和胎兒都是一種刺激,建議最好是少吃。

2、吃壽司經(jīng)常會加以醬油和芥末,小編不建議孕婦吃芥末,太辛辣刺激,對寶寶有刺激。

3、壽司大多是生鮮食材,其中可能含有過敏源,如果有過敏的孕婦在食用前要謹(jǐn)慎選擇。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久久久久久网站 | 97在线观看免费 | 精品一区二区免费视频蜜桃网 | 黄色亚洲片 | 两个女人互添下身高潮自视频 | 97无码人妻精品1国产精东影业 | 国产精品无码麻豆放荡AV | 毛片免费观看的视频在线 | 欧美四虎精品二区免费 | 辣文肉高h粗暴 | 亚洲视频在线观看网站 | 91日本在线观看亚洲精品 | 国产偷国产偷亚洲高清app | 久久激情网 | 嫩草亚洲国产精品 | 我在厨房摸岳的乳HD在线观看 | 青柠在线观看视频在线高清 | 女性爽爽影院免费观看 | FREE性丰满白嫩白嫩的HD | 动漫美女禁区图 | 青青草在现线免费观看 | 东京热一本无码av | 男女车车的车车网站W98免费 | 久久青青草原精品国产软件 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 国产小伙和50岁熟女23p | 9亚洲欧洲免费无码在线 | 在线视频免费国产成人 | 日韩精品专区在线影院重磅 | 亚洲日本激情 | 亚洲片在线观看 | 国产精品看高国产精品不卡 | 亚洲视频在线免费 | 久久re视频这里精品免费1 | 亚洲九九视频 | 亚洲欧洲日本无在线码播放 | 午夜精品久久久久久久爽牛战 | 国产在线精品一区二区在线看 | 欧美最猛黑人AAAAA片 | 国产一区91| 男人的天堂色偷偷 |