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孕婦能吃香瓜嗎中期

作者:linyun  時間:2020-07-13 23:05:26  來源: 大眾養生網

炎熱難擋,吃甜瓜減溫解暑是非常好的挑選,其營養成分可與甜瓜匹敵。多食甜瓜,有益于身體心臟和肝臟及其腸胃系統的活動,推動內分泌和造血功能功能。可是,準媽媽們可以吃甜瓜嗎?孕婦吃甜瓜有哪些常見問題和忌諱呢?

孕婦能吃甜瓜嗎

孕婦能吃甜瓜嗎?甜瓜瓜瓤味甘,寒性無毒性,具備清熱解毒有利排尿、解渴止咳化痰的功效,孕婦適度吃甜瓜能夠減輕炎熱、發燒、中暑、口干、小便不暢、口鼻生瘡等病癥。但是甜瓜性涼且高糖高熱量,孕婦不必吃太多,身患孕婦高血糖的孕婦應慎吃。但是大部分孕婦還是能夠適度吃甜瓜的。

孕婦吃甜瓜的益處:

1、甜瓜含很多碳水化合物化合物及檸檬酸鈉等,且水份充足,可解暑清熱解毒、生津止渴、除煩。

2、甜瓜中的轉化酶可將不可溶蛋白轉化成可溶蛋白,能協助慢性腎臟病人消化吸收營養成分。

3、香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,緩解漫性肝損傷。

4、當代研究發現,香瓜子有驅殺寄生蟲、絲蟲等功效。

5、甜瓜營養豐富,可補充身體需要的動能及營養元素。

甜瓜的詳細介紹

甜瓜,瓜科綠色植物的果子肉質地,具多室及多種子,和果實很像,可是這種果子的花托與外果皮痊愈,常產生很厚表皮,在歸類上非常稱作“瓜果蔬菜”,甜瓜便是一個典型性的事例。原產地于非州熱帶沙漠地域,大概在北魏時期伴隨著甜瓜一同傳入我國,明代剛開始普遍種植,中國各地廣泛種植。

一、貴妃。早生,抗病性,合適全國各地種植的哈蜜瓜,為新疆省“紅心圖片脆”改良品種,具備早生、耐病、結果力好等優勢。且維持“紅心圖片脆”肉質地脆爽質量。果子紡綞型,外果皮淺綠色,果面有稀少網紋,果重約2KG,肉厚淡橘色,甜度13-16%中間,盛開后40天上下完善,耐儲運強。

二、橙露。新種類的高級溫室大棚網紋橙肉種類。果子高球型,網紋粗美,盛開后55天上下完善。果重1-1.5KG,外果皮灰白色翠綠色,瓜瓤橘色,肉質地綿軟鮮嫩,口味非常美味,甜度一般在14%以上。不容易裂果,儲運性強,不脫蒂。
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