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孕婦晚期能吃螃蟹嗎

作者:zhang3  時間:2018-06-09 22:36:15  來源: 大眾養生網

一般情況下孕婦晚期是不能吃螃蟹的。

螃蟹的營養比較豐富,其中含有大量的蛋白質,維生素微量元素等多種營養成分,能夠補充身體所需要的營養,但是螃蟹性寒具有通經絡活血化瘀的作用,如果孕婦過多食用,可能會刺激子宮收縮,導致出現流產或者早產的現象,對于孕婦以及胎兒不利,所以建議孕婦晚期避免吃螃蟹。

建議孕婦在平時日常生活中養成良好的生活習慣,保證營養均衡,多吃高蛋白、高維生素的食物,多注意休息,保證充足的睡眠時間,避免過度勞累。

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