荔枝和榴蓮可以一起吃嗎?荔枝和榴蓮吃了都是比較容易引起上火的兩種水果，吃多了肯定是會引起上火的癥狀的，所以建議是最好不要一起食用，如果要吃的話一定要等上一兩個小時以后再食用，同時也應該控制一定的量，不能吃得太多。平時一定要注意這些細節，不能單純的以為怎樣就怎樣做。
現在社會上，人越來越愛吃水果了，當然其中不乏有喜歡“水果之王”榴蓮的，榴蓮雖臭吃起來卻很香，并且榴蓮的營養價值很高，果肉中含有多種維生素，營養豐富，也是很多人的營養來源。但你真的覺得你吃的都對嗎？
榴蓮不能與溫性食物同吃，如牛肉，羊肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同時吃會上火發炎或者由于上火而導致其他的疾病或者是誘發以前所患疾病。
荔枝和榴蓮都是非常有營養的水果，是非常適合我們食用的而水果，那么荔枝和榴蓮一起吃好不好?吃荔枝多久后可以吃榴蓮呢?下面我們一起來看看吧!
榴蓮是一種熱性水果，容易導致身體燥熱，荔枝也是一種熱性水果，吃多了也容易出現上火的癥狀，榴蓮和荔枝一起吃，很容易造成營養攝入過多，從而出現上火的癥狀，建議不要同時吃，可以間隔幾個小時再吃，對身體健康有益。
荔枝經過身體消化吸收需要一定的時間，為了避免吃荔枝后吃榴蓮引起的不良后果，建議三小時后再吃榴蓮，并且注意不要吃過量。
榴蓮與荔枝都是溫熱之品，一起吃非常容易上火。吃榴蓮之后又同時食用荔枝，榴蓮本身就補且熱氣加上再熱氣的荔枝等于火上澆油。榴蓮不能和什么一起吃呢，吃完榴蓮之后最好也不要吃荔枝，因為榴蓮本身就是一種熱姓食物，而荔枝好吃了也是會引起身體上火，二者一起吃只會讓身體火上加油，所以不建議。
