嘔吐反胃的原因比較多，有的是因為食物中毒引起的。可能吃了一些過期的食物，導致中毒。或者是因為胃腸感冒，惡心，迷糊嘔吐。這是正常的胃腸感冒的癥狀。但是如果是經常性的嘔吐反胃，說明人體應該有病毒發生。一定要檢查胃病的情況具體產生的原因，及時治療。可是嘔吐反胃能吃薏米嗎？

1、清熱解毒

薏仁米是寒性食物，在夏天，很多朋友會用來搭配白米、黑米、綠豆、百合、小米等食材煮粥，消除體內旺盛的火氣，起到清熱解毒的功效。

2、祛痘美白

薏仁米在古代典籍中就有記載其能陣痛的效果。隨著科學的不斷發展，關于薏仁米的研究也越來越多，又進一步證實了它能夠治療扁平疣的功效。生活中多吃薏仁米還能美白養膚。

3、強筋骨、祛風濕

薏仁米具有強筋骨祛風濕的效果，薏仁米中含有碳水化合物、維生素B1、B2、E等營養物質，均比白米多出數倍。能夠有效的輔助身體，進行新陳代謝、補充身體所需的能量。

4、消水腫

薏仁米消水腫這個功效很多人可能聽說過，具體的是要將泡發好的薏仁米用清水煮開，可以適當加入百合，每天堅持喝一碗。對于水腫型的腿有很大的幫助。

薏米的副作用

很多人都知道薏米有很好的營養價值，其功效作用對人體也很有益處，但薏米雖好，大家卻也不能忽略薏米的副作用。薏米的副作用在日常生活中的體現主要有一下幾點。

薏米的副作用：

1、因為薏米性味甘淡微寒，長期食用會讓虛寒體質的人身體又愈加冷虛，導致體質偏弱，經期月經不調等問題出現。

2、薏米所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化。腸胃虛弱的人可以用薏米與其他食材一起熬煮食用，但切忌不要單獨用薏米泡水喝。