蜂蜜大家都知道是一種非常不錯(cuò)的保健品，它能夠發(fā)揮出來的作用是非常巨大的，比如護(hù)膚美容，抗菌消炎等等。尤其對(duì)于受到外傷的朋友來說，蜂蜜還可以幫助傷口愈合，促進(jìn)組織再生。而對(duì)于消化不良的朋友來說，蜂蜜還可以發(fā)揮出助消化的作用。那么峰密不能和什么一起吃?

豆腐忌蜂蜜，同食會(huì)耳聾;

蜂蜜與大米同食會(huì)傷胃;

洋蔥忌蜂蜜，同食會(huì)傷眼睛;

蜂蜜與韭菜同食會(huì)引發(fā)心病;

蜂蜜和豆?jié){不能沖服，蜂蜜中含有少量的有機(jī)酸，當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后，會(huì)產(chǎn)生變性沉淀，人體是無法吸收的;

蜂蜜與鯽魚同食會(huì)中毒(要用黑豆和甘草解毒);

蒜頭與蜂蜜會(huì)變疳積;

蔥與蜂蜜會(huì)中毒;

虛寒體質(zhì)的人要用熱水沖服;

火旺的人則應(yīng)用冷開水沖兌;

腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會(huì)加重癥狀;

蜂蜜與萵苣不能共食，兩者同食，不利腸胃，易致腹瀉;

蜂蜜和生姜同食容易肚子痛;

注意事項(xiàng)

空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水;

如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。

蜂蜜一般只含微量維生素，其中有

維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽堿等。在含氮化合物中有蛋白質(zhì)、胨、氨基酸等。尚含轉(zhuǎn)化酶、過氧化氫酶、淀粉酶、氧化酶、還原酶等酶類，并含乙酰膽堿。灰分中主要含鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機(jī)酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。