通常來說,內(nèi)臟是指動物的內(nèi)臟,人在日常生活中可以吃一些內(nèi)臟,以補充人體所需的營養(yǎng)素。但是如果吃的太多,可能會增加消化道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致膽固醇的升高,也可以引發(fā)或加重痛風(fēng),以及導(dǎo)致肥胖。
1、加重消化道負(fù)擔(dān)內(nèi)臟是脂肪和膽固醇偏高的食物,如果吃得太多,可能會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腸胃蠕動減慢,或是消化不良,容易引起食欲下降或惡心,還可能出現(xiàn)腹部脹氣;
2、膽固醇升高內(nèi)臟膽固醇含量偏高,如果吃得太多,身體內(nèi)的膽固醇可能上升,容易導(dǎo)致高脂血癥,還可能誘發(fā)高血壓。假如有高脂血癥或高血壓的病人,吃太多很容易導(dǎo)致心腦血管疾病,比如誘發(fā)冠狀動脈動脈粥樣硬化、心肌梗死等疾病;
3、引起或加重痛風(fēng)內(nèi)臟內(nèi)含嘌呤較多,吃得太多容易引起痛風(fēng)。痛風(fēng)疾病本身就有可能加重病情,導(dǎo)致疼痛等不適癥狀;
4、肥胖吃得太多會導(dǎo)致體內(nèi)熱量偏多,人體不能正常代謝和消耗,很容易轉(zhuǎn)化為脂肪積聚在體內(nèi),有可能導(dǎo)致肥胖。
