銀耳一般不能和白蘿卜、菠菜等食物一起吃，另外還不能與含鐵的食物一起吃，可能會影響到食物中的營養成分，也可能會對身體造成一定的影響。
1、白蘿卜銀耳不能和白蘿卜一起食用，主要是由于白蘿卜屬于一種微寒的食物，可以起到清熱解毒和健胃消食的效果，而如果銀耳和白蘿卜一起吃，就有可能容易引發皮炎的情況，也就會導致皮膚出現瘙癢和不適的癥狀。
2、菠菜銀耳不能和菠菜一起吃，主要是由于銀耳中的營養成分會導致菠菜中的維生素c氧化，這樣就會導致菠菜中的營養價值流失，也達不到補充人體所需的效果。
3、含鐵的食物銀耳不能和含鐵的食物一起吃，主要是銀耳和這類食物一起吃，就有可能會影響到消化，也可能會導致患者出現消化不良的情況發生。
為了避免這種情況的出現，也為了保證食物的營養價值，一般在搭配食物時需要注意合理性，同時還要注意適當的食用，還有利于身體健康。除此之外，在平時還要注意適當的參加體育鍛煉來提高自身的體質。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
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