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楊桃什么季節成熟

作者:小翼  時間:2014-07-22 09:49:31  來源: 大眾養生網

楊桃什么季節成熟呢,我們先認識一下什么是楊桃吧,楊桃是一種水果,楊桃一般都生長在熱帶和亞熱帶地區,楊桃的營養價值很高,我們可以用楊桃來榨汁做成楊桃汁,也能用楊桃來制作成酒,楊桃能做成果醬和湯,所以楊桃的做法是非常多的,楊桃味道清香,所以深受人們的喜愛。

楊桃的主要功能和作用在于楊桃有非常高的食用價值和藥用價值,楊桃有很好的清熱和解毒的功效,常吃楊桃有利尿的好處而且還能治療便秘。

楊桃,別名:五斂子,陽桃,洋桃,三廉子等,被子植物門,五斂子屬。是一種產于熱帶亞熱帶的水果,具有非常高的營養價值。常綠小喬木,高達8-12米。羽狀復葉互生,由于葉子會對熱和光產生反應,受到外力觸碰會緩慢閉合,小葉5-9,卵形至橢圓形,長3-6厘米,先端尖,基部偏斜,全緣。花小,兩性,白色或淡紫色,雄蕊5長5短:腋生圓錐花序;花期春末至秋。漿果卵形至長橢球形,長5-8厘米,有3-5棱,綠色或黃綠色。果子成五角星形,切片可看到。

楊桃能減少機體對脂肪的吸收,有降低血脂、膽固醇的作用,對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟,降低血糖。另外,楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分,生津止渴,并使體內的熱或酒毒隨小便排出體外,消除疲勞感。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化。楊桃含有大量的揮發性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等,可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風火牙痛。

值得一提的是,楊桃有很高的藥用價值,尤其鮮果含糖量非常豐富,成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖,還有蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質等,對人體有助消化、滋養和保健。除腎病患者應忌口外,一般人群可以放心食用。

食療作用

1.補充營養。楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等,是人體生命活動的重要物質,常食之,可補充機體營養,增強機體的抗病能力。

2.利小便,解酒毒,生津止渴。楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分而止渴,并使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。

3.和中消食。楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。

4.清熱利咽。楊桃果實中含有大量的揮發性成份。

上文我們介紹了什么是楊桃,我們知道楊桃是水果中的一種,我們可以直接食用楊桃,也可以用楊桃來做成燉湯或者涼拌,楊桃還能榨汁和制酒,所以楊桃的應用面很廣,楊桃一般在七月到九月這個時期就成熟了,如果喜歡楊桃的話也可以制作一些楊桃干制品或者楊桃酒,在非楊桃成熟的季節食用。

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