隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什么不對，但是外面的食品不一定就很干凈，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收獲健康，下面小編就給大家介紹甜辣醬燒三文魚骨，自己學習做一下吧。
1.三文魚骨切塊。
2.用鹽、姜汁、胡椒粉腌制。
3.腌制好的三文魚骨下油鍋煎熟。盛到碟子里。
4.姜絲和蔥段下油鍋爆炒至7成熟，加入泰式甜辣醬、醬油和兩茶匙鹽做成醬汁。
5.把醬汁淋上煎好的三文魚骨上。
甜辣醬燒三文魚骨的做法已經詳細仔細地介紹完了，接下來就需要自己動手做了。而當你付出汗水，做出絕妙的美味時，你肯定無比開心。而自己經常吃到如此新鮮衛生的食物，自然也會越來越健康的。
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