通常，脂肪肝并沒有所謂的“特效藥”。治療脂肪肝主要依賴于生活方式的改變。
一般來說，脂肪肝會導致炎癥加重，導致脂肪性肝炎，脂肪性肝炎再發展就容易形成肝纖維化，如果到了這一步還沒有干預的話，就會形成肝硬化，甚至有一部分病人會轉化為肝癌，這就是脂肪肝的可怕之處。那么脂肪肝有沒有特效藥？目前臨床上，沒有特別針對脂肪肝的特效藥，
脂肪肝主要是針對個人的生活管理，很多脂肪肝病人主要是飲食不能控制，導致肥胖，進一步加重脂肪肝，所以很多人在飲食控制，這一塊做得非常不好。如果得了脂肪肝，在飲食上就要較好的控制。脂肪肝大多數都是因為飲食攝用量過多，哪些食物容易導致肥胖呢？首先是高糖飲食，特別容易增肥，特別容易導致脂肪肝的形成，還有包括高辣飲食，口味比較重的，如南昌的飲食口味就比較重，做的菜也比較咸，味道也比較辣，像這類也容易導致脂肪肝的形成。其實還有一個點，大家可能比較容易忽略，是吃飯的時間，很多人早上匆忙，吃的較少或者比較簡單，中午在單位上吃，沒怎么吃好，到晚上又吃的特別多，晚上這一餐對脂肪肝的形成至關重要。對于中醫來說，晚上一定不要吃飽，吃飽會加重胃腸的負擔，導致脾胃的硬化功能減弱，硬化功能一減弱就容易形成脂肪，所以晚餐要吃好，不要吃多，不要吃飽，晚上吃一點蔬菜，吃一點點肉，大概七分飽即可。
