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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
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問羊脛骨酒的功效與作用是什么
答羊脛骨酒的功效與作用是用來治療筋骨攣痛。藥物的配方是羊脛骨和酒，在治療的過程當(dāng)中需要保持充足的休息時(shí)間，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是過于繁重體力勞動(dòng)，因?yàn)橛锌赡軙?huì)增加骨關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)對病情的恢復(fù)產(chǎn)生一些不利的影響，平時(shí)還需要做好骨關(guān)節(jié)的保暖工作，盡量不要受涼受寒。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
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問女人跳繩到底減肥嗎
答女人跳繩減肥，但是需要長期堅(jiān)持才可以達(dá)到良好的減肥效果，如果半途而廢的情況，可能會(huì)導(dǎo)致體重反彈，而且在減肥的時(shí)候還需要保證合適的措施，盡量在泥土地或者是木地板上來跳繩，盡量不要選擇水泥地跳繩，因?yàn)橛锌赡軙?huì)增加膝關(guān)節(jié)的磨損，對于身體健康有一定的不利影響，跳繩之后還是要做好拉伸。
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侯勇
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
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問堅(jiān)持跑步能練腹肌么
答堅(jiān)持跑步一般能鍛煉腹肌，跑步可以減少腹部的脂肪，也可以使腹肌看起來更加的明顯，但是跑步并不能夠達(dá)到鍛煉出發(fā)達(dá)的腹肌。如果想要鍛煉出發(fā)達(dá)的腹肌，需要專門做腹肌肌肉鍛煉，還需要根據(jù)自身的身高體重進(jìn)行針對性的運(yùn)動(dòng)。在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，也能夠得到改善的效果。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
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問什么叫深蹲運(yùn)動(dòng)呢
答深蹲運(yùn)動(dòng)通常是一項(xiàng)健身的運(yùn)動(dòng)，是鍛煉大腿肌肉的王牌動(dòng)力，堅(jiān)持做還可以起到減肥的作用，也能夠增強(qiáng)腿部和臀部的力量和圍度。深蹲就是采取下蹲的動(dòng)作，是大腿和小腿能夠貼合，深蹲是一項(xiàng)肢體動(dòng)作比較大的運(yùn)動(dòng)，對于腹部能夠起到改善的效果，在平時(shí)經(jīng)常練深蹲的動(dòng)作，對身體有很大的好處。
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李牧
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
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問后背一扭骨骼嘎吱響怎么回事
答后背一扭骨骼嘎吱響有可能是受涼或者是體內(nèi)缺鈣所導(dǎo)致，另外也有可能是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)囊松弛的現(xiàn)象。建議平時(shí)做好保暖措施，如果體內(nèi)缺少鈣元素，也應(yīng)該要及時(shí)補(bǔ)充鈣物質(zhì)，另外還應(yīng)該要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，平時(shí)應(yīng)該要多做運(yùn)動(dòng)，否則也有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊松弛。
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程雷
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
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問陳舊性腰肌勞損的癥狀是什么
答陳舊性腰肌勞損的癥狀就是會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腰疼或者是腰發(fā)酸的現(xiàn)象。有些患者還會(huì)感覺到腰部比較僵硬，行動(dòng)起來也比較困難。陳舊性腰肌勞損患者不能久坐，也不能長期從事體力活。平時(shí)應(yīng)該要多注意，可以做腰部按摩，適當(dāng)放松腰部活動(dòng)一下，能夠有效緩解癥狀。
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李牧
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
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問結(jié)蹄組織病是啥病
答結(jié)蹄組織病是屬于一種自身免疫性疾病。結(jié)締組織疾病主要是肌肉、韌帶或者是關(guān)節(jié)這些部位出現(xiàn)了風(fēng)濕免疫性疾病。比較常見的癥狀包括多發(fā)性肌炎以及強(qiáng)直性脊柱炎等，還有比較常見的關(guān)節(jié)疼痛以及腫脹癥狀。針對這種情況，應(yīng)該要及時(shí)到醫(yī)院做B超以及X光檢查，只有及時(shí)進(jìn)行診斷，及時(shí)進(jìn)行治療才能控制疾病發(fā)展。
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程雷
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
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問早上起床下地腳后跟疼
答早晨起床下地腳后跟疼，可能是拓筋膜炎引起的。這是一種常見的勞損，屬于局部炎性反應(yīng)?；顒?dòng)一段時(shí)間會(huì)有所緩解，不過走的時(shí)間太長還會(huì)引起疼痛。需要及時(shí)進(jìn)行X光片檢查，看是否有骨刺，可以通過沖擊波來治療，并且配合封閉注射藥物。
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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
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問腳骨拐疼怎么辦
答腳骨拐疼首先要及時(shí)進(jìn)行冷敷，這樣能夠避免滲出以及出血的問題，另外要把患病的腿抬高一些，這樣能夠避免腫脹的問題?？梢酝ㄟ^彈力繃帶或者支具來進(jìn)行固定，嚴(yán)重的要進(jìn)行石膏固定。及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，了解是否存在骨折等問題。
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李牧
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
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問鎖骨疼怎么回事
答鎖骨疼包括近端疼痛和遠(yuǎn)端疼痛。如果是近端疼痛，和鎖骨關(guān)節(jié)部位的無菌性炎癥有關(guān)，主要的原因是長期久坐、慢性勞損、坐姿不良?？蓪ΠY使用非甾體類消炎止痛藥。如果是遠(yuǎn)端疼痛，一般屬于肩鎖關(guān)節(jié)外傷無菌性炎癥，首先要改變生活方式，避免高強(qiáng)度工作，可以通過局部熱敷等方法來緩解。
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陳聰 副主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰還會(huì)傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰一般是不會(huì)再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內(nèi)才不具有一定的傳染性，也不會(huì)把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強(qiáng)。一旦傳染患者就會(huì)出現(xiàn)全身乏力和發(fā)燒，甚至?xí)斐伤劳觥?/p>
楊書文 主任醫(yī)師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應(yīng)用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫(yī)師
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問核酸一直沒結(jié)果是什么原因
答核酸一直沒結(jié)果可能是檢查的結(jié)果有所延遲，通常核酸檢查在24小時(shí)左右就可以出結(jié)果，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)查看紙質(zhì)報(bào)告，也可以通過手機(jī)小程序里面進(jìn)行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結(jié)果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預(yù)，當(dāng)核酸結(jié)果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重,嚴(yán)重時(shí)可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個(gè)人他都不一樣,每所醫(yī)院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,因?yàn)槿绻约簺]及時(shí)治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫(yī)師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫(yī)生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨(dú)使用,以免出現(xiàn)不良后果,同時(shí)在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分,以免因?yàn)楦篂a而導(dǎo)致脫水。
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