怎么能讓頭發(fā)長得更快
我的頭發(fā)長的很慢想要讓頭發(fā)長得快一些想請問怎么能讓頭發(fā)長得更快？
- 劉強 副主任醫(yī)師
- 精神科 上海市精神衛(wèi)生中心 三甲
想要讓頭發(fā)長得更快，在平時就要注意保持合理的膳食結(jié)構(gòu)，保證身體攝入足夠的營養(yǎng)，并且注意保持好情緒，不要過于緊張焦慮，保證充足睡眠，不要做對頭皮有傷害的事情，比如染發(fā)、燙發(fā)。另外還應(yīng)該注意增加運動量，加強頭皮的抵抗力。