酵素怎樣吃才能減肥
我這段時間正在減肥閨蜜給我推薦吃酵素酵素怎樣吃才能減肥？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
酵素直接吃能夠起到減肥的效果，但是吃之前必須先詢問專業的醫生，根據個人的情況來選擇合適的劑量以及療程，吃了酵素之后可以使胃腸蠕動的速度增加，有利于促進宿便的排出，但是想要快速減肥，通常需要做抽脂手術或者注射溶脂針。
我這段時間正在減肥閨蜜給我推薦吃酵素酵素怎樣吃才能減肥？