減肥可以喝咖啡嗎?
我的身材特別的肥胖最近我一直在減肥想要喝咖啡減肥可以喝咖啡嗎?
-
黃玉紅
主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
減肥一般可以適當(dāng)喝一些咖啡,但盡量不要喝太多。在減肥期間需要吃一些低脂以及低熱量的食物,而適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х龋⒉粫?huì)影響到減肥的效果,但如果喝太多也有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān),還可能會(huì)出現(xiàn)不適現(xiàn)象。在減肥的過(guò)程中可以選擇抽脂以及注射溶脂針的方式,都能夠達(dá)到減肥的目的。